JÓGA POD VĚŽÍ 
JÓGOVÉ STUDIO
O Józe pod věží
Vítejte na stránkách jógového studia JÓGA POD VĚŽÍ. Přijďte vyzkoušet blahodárné účinky jógy.
Odpočinete si nejen aktivně fyzicky, ale také zrelaxujete a uvolníte svou mysl. Cvičení je vedeno především s ohledem na zdravotní aspekty, a to na zpružnění a zpevnění páteře a rozšíření pohyblivosti velkých kloubů. Nebudou chybět klidné meditativní lekce ani dynamické lekce, na kterých posílíme celé tělo a pořádně se zahřejeme. Volit můžete z nabídky otevřených lekcí či kurzů.
Cvičení probíhá ve 2 sálech, které jsou vybaveny pomůckami. Zázemí naleznete ve dvou oddělených šatnách (muži, ženy), vybavených toaletou a sprchou. Cvičíme naboso, stačí si přinést pohodlný oděv.
Těšíme se na setkání s Vámi.
Aktuality
-
Příměstský tábor pod věží
Poslední týden v srpnu od 26. do 30.8. jsme pro Vaše děti připravili příměstský tábor: Pět dní plných zábavy 🍉 jóga, fly yoga v hamakách, výlet na…
-
👒Letní rozvrh lekcí od 1.7.
👒Letní rozvrh lekcí od 1.7. na celé prázdniny🍒Není nutné přerušovat jógovou praxi, ba naopak v létě se cvičí našemu tělu nejlépe☀️Tak si rezervujte…
-
Seminář Čci-kung
📯POZOR! Změna místa konání semináře Čchi-kung: 15.6. se uskuteční v ZŠ TGM ve FRÝDLANTĚ NAD OSTRAVICÍ!
Náš tým
Na lekcích se na Vás těší tým kvalifikovaných lektorů, kteří se snaží s úctou a pokorou předat své, léty nabyté zkušenosti. Tak jako je každý člověk originální osobností, tak i lekce jednotlivých učitelů se liší nejen náplní, ale také energií, emocí a prožitkem.