JÓGA POD VĚŽÍ 
JÓGOVÉ STUDIO
O Józe pod věží
Vítejte na stránkách jógového studia JÓGA POD VĚŽÍ. Přijďte vyzkoušet blahodárné účinky jógy.
Odpočinete si nejen aktivně fyzicky, ale také zrelaxujete a uvolníte svou mysl. Cvičení je vedeno především s ohledem na zdravotní aspekty, a to na zpružnění a zpevnění páteře a rozšíření pohyblivosti velkých kloubů. Nebudou chybět klidné meditativní lekce ani dynamické lekce, na kterých posílíme celé tělo a pořádně se zahřejeme. Volit můžete z nabídky otevřených lekcí či kurzů.
Cvičení probíhá ve 2 sálech, které jsou vybaveny pomůckami. Zázemí naleznete ve dvou oddělených šatnách (muži, ženy), vybavených toaletou a sprchou. Cvičíme naboso, stačí si přinést pohodlný oděv.
Těšíme se na setkání s Vámi.
Aktuality
-
On line lekce od 19.10.
🙏🏻Víte, že hlubokým dýcháním se odstraňují stresové hormony z těla, a že dlouhý nádech a výdech přispívá k hubnutí? Tento týden si můžete zacvičit on…
-
ON-LINE lekce jógy
🎃Naše studio zeje prázdnotou a nám je už teď smutno. I proto jsme se rozhodly být tu i teď pro vás a každý večer streamovat jednu lekci.…
-
Zavřeno
⏰Milí přátelé, od dnešní půlnoci zůstane naše studio na 14 dnů zavřené. Snad budou mít opatření Vlády nějaký efekt. Pokud si chcete s námi zacvičit,…
Náš tým
Na lekcích se na Vás těší tým kvalifikovaných lektorů, kteří se snaží s úctou a pokorou předat své, léty nabyté zkušenosti. Tak jako je každý člověk originální osobností, tak i lekce jednotlivých učitelů se liší nejen náplní, ale také energií, emocí a prožitkem.