Aktuality

NOVĚ otevíráme kroužek jógy pro děti

Jóga pro děti: jogínci 5-10 let (kroužek pro děti) - čtvrtek 15:15 - 16:15,

lektorka: Adriana Konečná

Často zapomínáme, že i naše děti tráví podstatnou část dne sezením za stolem – ve školních lavicích. Nezdravý a sedavý způsob života je potřeba už v útlém věku kompenzovat sportem a pohybovými aktivitami tak, aby naše malé školáky později nebolela záda. Jóga pro děti vede jogínky k tomu, aby zachovávali správné držení těla a dává prostor pro nácvik plynulého dechu. Zároveň je lekce jógy vedena hravou formou tak, aby děti bavila a odcházely po hodině s úsměvem a odpočaté.

Přihlašování: forms.gle/PhjcybsRcemksao78