Aktivní pohyb je mým průvodcem od dětství. Je pro mne zdrojem energie, oporou v náročných chvílích a velkou radostí. Vedení různých forem cvičení jsem se věnovala od svých středoškolských let.
Posledních 15 let praktikuji různé styly jógy. Jóga je pro mne svoboda a vědomá souhra těla i duše. Mou srdeční záležitostí se stala powerjóga, protože mne udržuje ve skvělé kondici a zároveň mi umožňuje přirozené zklidnění a návrat k sobě samé.
Ráda Vám ukážu, že cvičit s radostí a s respektem k tělu se dá v každé životní etapě.
