O nás
Náš příběh
Jóga pod Věží
Vítáme vás na stránkách studia Jóga pod věží, které vzniklo v krásném prostředí historické budovy sousedící se svatojánskou věží, známou dominantou Frýdku u Zámeckého náměstí. Studio disponuje dvěma přízemními sály (Mandalový a Lotosový sál), útulnou recepcí s prostorem pro posezení u kávy nebo čaje a obchůdek, příjemnými šatnami. Naším snem bylo vytvořit pro vás místo, které nabídne pestrou nabídku jógových stylů i lektorů tak, abyste si mohli vybrat to, co je vám nejbližší. Místo, kde si budete moci odpočinout, načerpat sílu a energii, věnovat se sami sobě. Přáli bychom si, abyste se k nám rádi vraceli a my vám tak mohli předat naši lásku k józe a zdravému životnímu stylu.
Jóga pod věží
Proč si vybrat naše studio
Individuální přístup: Dbáme na to, aby každá lekce byla bezpečná a efektivní pro všechny úrovně.
Kvalifikované lektorky: Naše lektorky mají certifikace, dlouholetou praxi a dále se vzdělávají, díky čemuž vás provedou každou lekcí s péčí.
Komfortní prostředí: Krásné, čisté a klidné studio s příjemnou atmosférou, kde se budete cítit jako doma.
Široká nabídka lekcí: Od jemné relaxační jógy, přes dynamickou vinyasu až po speciální workshopy a meditace.
Naše místa, kde vyučujeme
MANDALOVÝ SÁL – KLID A ROVNOVÁHA
Kruh mandaly je od pradávna symbolem rovnováhy a koncentrace. Se stejným záměrem jsme pro vás vytvořili Mandalový sál-místo, které vám pomůže ke zklidnění, uzemnění a uvědomění si sama sebe. Nechte na sebe působit klidnou a čistou energii mandaly, uklidněte svou mysl a buďte jen sami se sebou. Čeká na vás příjemné prostředí čtvercového sálu, který je vybaven vším, co je potřeba nejen ke cvičení, ale také k relaxaci. V tomto sále se setkáte především s lekcemi jemné hatha jógy, jinové jógy, klidnějšími styly či vedenými meditacemi.
LOTOSOVÝ SÁL – ČISTÁ ENERGIE
Květ lotosu je uctíván v různých kulturách i náboženstvích napříč celým světem. Vyrůstá totiž z bahna, ale jeho květ je jasný a čistý. Zároveň je symbolem znovuzrození, života, štěstí a radosti. I vy máte možnost v našem Lotosovém sále nechat všechny starosti za dveřmi, uvolnit se, vyčistit svou mysl a načerpat sílu a energii. Lotosový sál je vybaven všemi pomůckami na cvičení, které na lekcích využijete, ať už jsou to podložky, bločky nebo pásky. V rozvrhu tohoto sálu naleznete hlavně lekce dynamičtějších stylů jógy, které vás nabijí energií, zlepší vaši fyzickou kondici a pomohou vám zapomenout na starosti všedního dne.
SLUNEČNÍ SÁL
Prostor pro lekce a akce mimo studio nebo on-line