Jógové rozhýbání po celodenním sezení u počítače nebo v autě. Prodloužíme páteř do výšky, rozhýbáme hrudník, prokrvíme končetiny a uvolníme se. Lekce je vhodná pro všechny úrovně.
Přijďte si zacvičit spolu: Každý čtvrtek v 15:15 hodin běží lekce pro malé jogínky a ve vedlejším sále se koná lekce pro maminky.
