JÓGA POD VĚŽÍ 
JÓGOVÉ STUDIO
O Józe pod věží
Vítejte na stránkách jógového studia JÓGA POD VĚŽÍ. Přijďte vyzkoušet blahodárné účinky jógy.
Odpočinete si nejen aktivně fyzicky, ale také zrelaxujete a uvolníte svou mysl. Cvičení je vedeno především s ohledem na zdravotní aspekty, a to na zpružnění a zpevnění páteře a rozšíření pohyblivosti velkých kloubů. Nebudou chybět klidné meditativní lekce ani dynamické lekce, na kterých posílíme celé tělo a pořádně se zahřejeme. Volit můžete z nabídky otevřených lekcí či kurzů.
Cvičení probíhá ve 2 sálech, které jsou vybaveny pomůckami. Zázemí naleznete ve dvou oddělených šatnách (muži, ženy), vybavených toaletou a sprchou. Cvičíme naboso, stačí si přinést pohodlný oděv.
Těšíme se na setkání s Vámi.
Aktuality
-
Plně obsazeno! Wellness víkend s jógou na Ostravici
Napište Ježíškovi a pojďte si společně aktivně odpočinout v nádherném prostředí Resortu Golf na Ostravici. Na pobyt Vám rádi ve studiu vystavíme…
-
Aktuální rozvrh lekcí a kurzů
Přidali jsme 2 nové lekce do rozvrhu: Pondělní ranní pozdravy☀️ s Pavli Kafi a středeční večerní Jin&Jang jóga s novou posilou našeho týmu Eliška…
-
Kurz pro začátečníky - plně obssazeno
Přihlašujte se do kurzu pro začátečníky, máme poslední volná místa. Jóga pro začátečníky (i věčné) - čtvrtek 19:00 - 20:10, lektorka: Pavli Svobodová…
Náš tým
Na lekcích se na Vás těší tým kvalifikovaných lektorů, kteří se snaží s úctou a pokorou předat své, léty nabyté zkušenosti. Tak jako je každý člověk originální osobností, tak i lekce jednotlivých učitelů se liší nejen náplní, ale také energií, emocí a prožitkem.