Lektoři

Markéta Taufer Wernerová

Má životní cesta mě v roce 2012 přivedla k lektorskému kurzu SM systému, který mi tehdy osobně velmi pomohl. Od té doby tuto metodu s radostí předávám dál – ať už na skupinových lekcích, nebo při individuálním cvičení. Krátce poté jsem začala vést také lekce pilates a obzvlášť jsem si oblíbila cviky s rollerem.

Cvičila jsem až do samotného závěru svého třetího těhotenství a po šestinedělí jsem se k lekcím brzy vrátila. Věřím, že právě pravidelné cvičení mi pomohlo k mému největšímu životnímu vítězství – po dvou císařských řezech jsem mohla svého třetího syna porodit přirozenou cestou. Tato hluboká osobní zkušenost mě přivedla i k profesi duly.

Za posledních osm let jsem měla čest doprovodit téměř 400 žen u porodu. Baví mě propojovat všechny získané poznatky a zkušenosti a přispívat tak ke zdraví – svého i ostatních. Mým hlavním záměrem je, aby se děti rodily v láskyplném prostředí a aby ženy tuto zkušenost prožily s pocitem síly a důvěry ve své tělo. Chci, aby se cítily posílené na své cestě do nové mateřské role.

Těším se, že se budeme potkávat v prostoru studia Jógy pod věží, a velmi si vážím této příležitosti.